[ Zavřít ] 


 

RSS Kanál

 

Facebook: cesta do pekel má jméno sociální srovnávání

Klesáte na mysli? Jste znechuceni vlastním životem a všichni ostatní vám lezou na nervy? Apatie a depka vás otupují natolik, že už je scrollujete kolečkem myši? No, možná byste neměli scrollovat zrovna na Facebooku, protože ten je nejspíš příčinou vaší deprese.

 

Příliš mnoho příspěvků o příliš mnoha skvělých zážitcích přátel: Facebook

Poslední studie zabývající se sociálními sítě a prožíváním jejich uživatelů poukázaly na zvýšenou korelaci používání Facebooku a výskytu depresivních symptomů. Mohou za to podvědomé tendence kategorizované coby sociální srovnávání. Sociální srovnávání nás neustále vyhodnocovat vlastní schopnosti, vlastnosti a zážitky s druhými. A z těchto jednotlivých srovnání pak splétáme své vlastní chápání a hodnocení sebe sama.

Výzkumnice University of Houston Mai-Ly Nguyen SteersMai-Ly Nguyen Steers z Houstonské univerzity se těmito fenomény zabývala ve studii Seeing Everyone Else’s Highlight Reels: How Facebook Usage is Linked to Depressive Symptoms (přibližně: Pozorování chlubení se druhých: jak je používání Facebooku spojeno s depresivními příznaky). Sama říká: Ačkoliv procesy sociálního srovnávání byly zevrubně zkoumány v tradičních kontextech, výzkum sociálního srovnání v kontextu sociálních sítí je teprve v začátcích.

Ve dvou průzkumech sjednocených studií Steers zjistila, že lidé neustále se srovnávající s druhými častěji prožívali depresivní pocity. Neznamená to, že by Facebook přímo způsoboval depresi, ale pouze to, že depresivní pocity a příliš mnoho času na Facebooku stráveného jdou ruku v ruce, mírní závěry Steers. V prvním průzkumu Steers objevila spojitost mezi množstvím času stráveném na Facebooku a depresivními příznaky sice u obou pohlaví, ale pouze u mužů identifikovala viníka zvýšeného času na Facebooku právě v sociálním srovnávání. Druhý průzkum potvrdil roli sociálního srovnávání ve spojitosti depresivních pocitů a času na Facebooku tentokrát pro obě pohlaví bez rozdílu.

Sociální srovnávání založené na Facebookových příspěvcích je cestou do pekel...

Většina facebookových přátel postuje věci dobré, které se v jejich životech dějí, a zcela opomíjí to špatné. Jestliže se sami srovnáváme s těmito "vypíchnutými klenoty", může nás to vést k mylnému dojmu, že jsou jejich životy mnohem lepší, než skutečně jsou. A stejně tak v opačném gardu usuzujeme, že náš život je mnohem horší, než skutečně je, vysvětluje Steers. Navíc se této tendence ke srovnávání nedokážeme vyvarovat - slovy Steers: Doopravdy nejsme schopni mít pod kontrolou tento impuls ke srovnávání, protože nikdy nevíme, co je v právě zveřejněném příspěvku našeho přítele.

Zvláště náchylní k tomuto typu depresivního prožívání jsou jedinci s emočními problémy. Jejich již pozměněný pohled na svět dostává stále temnější barvy a oni se pak cítí osamoceni, izolováni a zcela opuštěni ve svých emociálních bitvách. Neveselé výsledky Steers komentuje: Tento výzkum i výzkumy předchozí indikují, že sociální srovnání sebe sama s druhými má spojitost s dlouhodobými destruktivními pocity. Každá výhoda pramenící ze sociálního srovnávání je dočasná - a časté zapojování se do tohoto srovnávání může být spojeno s nižším životním uspokojením.

Zdroje: The IndependentScienceDaily; STEERS, M. L. N.; WICKHAM, R. E.; ACITELLI, L. K. Seeing Everyone Else's Highlight Reels: How Facebook Usage is Linked to Depressive Symptoms

 

 

 

 

 

Firefox 70: zrychlení a větší soukromí

Firefox si k sedmdesátce nadělil nové logo. A aby ani uživatelé nepřišli zkrátka, inovuje hned tři technologie pro zrychlení načítání webů. Veškerý vývoj pak směřuje proti trendu neustálého špiclování. Firefox se snaží...

Opera se přidává k DNS-over-HTTPS

Šifrování překladu názvu domén je buď nosný koncept zabezpečení internetové komunikace - nebo alespoň dostatečně trendy. Každopádně po Firefoxu, v jehož nastavení a vývoji se DNS-over-HTTPS skrývalo již delší dobu, a Chrome se k jeho implementaci...

CZ.NIC vypne původní ODVR

Kdo využívá DNS servery CZ.NIC - možná je znáte spíše pod méně lidovým a technicky správným názvem otevřené DNSSEC validující resolvery (ODVR) - měl by zbystřit. Ty původní odcházejí do křemíkového nebe a...

Microsoft pomáhá Chrome šetřit baterii

Minulá léta byla svědkem přetahování Microsoft Edge, Opery a Google Chrome o prvenství v rozličných aspektech užívání prohlížeče - kupodivu vždycky vyhrál prohlížeč vývojářů, kteří dělali to či ono srovnání. Uživatel tedy mohl jen...


 
© 2005-2019 PS Media s.r.o. - digital world